bmi 공익
체중과 건강에 대한 우리의 관심은 날로 증가하고 있습니다. 특히 현대 사회에서 비만과 관련된 다양한 질병의 위험이 높아짐에 따라, 건강한 체중을 유지하는 것이 더욱 중요해졌습니다. 이런 이유로 BMI(체질량지수)가 광범위하게 사용되고 있으며, 개인의 건강 상태를 판단하는 데 유용한 도구로 자리 잡고 있습니다. BMI는 개인의 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값으로 계산되며, 이를 통해 개인이 저체중인지, 정상체중인지, 과체중인지, 비만인지 판단할 수 있습니다. 이 수치는 단순하지만, 각 범주에 따라 건강 리스크를 가늠하는 데 중요한 정보를 제공합니다. 비만은 당뇨병, 심혈관 질환, 고혈압 등 다양한 건강 문제의 발병 가능성을 높이므로, BMI 검사를 통해 자신의 건강 상태를 주기적으로 확인하는 ..
